商用可调重量台 – 权威常见问题解答指南

无论您是不是健身房的老板，如果您想从中国进口健身房设备，一开始可能就遇到以下问题：

在中国哪里可以买到健身器材？ 您可能需要先了解健身器材行业的地区才能获得大致了解。 以下是中国大多数商用健身器材制造商所在的省份：

目录

1. 什么是商用可调重量台？

商业可调 举重床 （也称为 FID）结合了平坦、倾斜和下降的长凳。 

在锻炼时，用户可以改变靠背的角度，以从每个角度针对不同的肌肉。 它可以在健身房用作平板、上斜和下斜长凳。 

长凳可能有一个可调节的座椅，当您将靠背倾斜成陡峭的角度时，可以防止您从长凳上滑落。

图 1：商用可调重量台

可调节的重量长凳更重更大，活动部件更多。 它们中的大多数都有轮子，可以很容易地将它们倾倒和滚动到任何位置。

如需优质的商用可调重量长凳，请联系 Yanre 健身。 

我们为商业目的生产最好的可调节健身凳。

2. 商用可调重量凳是多功能的吗？

是的，商用可调重量凳用途广泛。 除了 举重，长凳可用于 Crossfit、有氧运动交叉训练和自重训练。 

它也适用于卧推、飞鸟和卷发。

3. 可调重量长凳和上斜长凳有什么区别？

An 斜凳 可用于 长凳 上半身肌肉的推举和倾斜练习。 它通常被调整到 30 到 45 度角，以便进行舒适的上身锻炼。

图 2：倾斜长凳

另一方面，可调节的长凳具有三种可调节设置，用于平躺、上斜和下斜练习。 

图 3：可调节的长凳

虽然可以在六个不同的位置调节倾斜长凳靠背垫，但可调节长凳允许为下降锻炼提供额外的一组。

4. 商用可调重量长凳背垫的最佳宽度是多少？

商用可调重量长凳背垫的最佳宽度在 11.5 英寸和 12.5 英寸之间。

为了获得更好的效果，请避免使用背垫宽度过宽或过窄的长凳。 当宽度太窄时，使用者的肩胛骨会在卧推时向两侧溢出。 这使他们面临肩部问题的风险。

图 4：商用可调长凳的背垫宽度

另一方面，背垫宽度较宽的长凳可能不适合某些练习。 

但是，如果您需要一个仅用于倾斜的可调节长凳，您可以选择一个背垫至少为 10 英寸宽的长凳。 

对于进行重度下蹲推举的客户，请坚持使用 12 英寸宽的背垫。

5. 商用可调长凳离地面的理想高度是多少？

商用可调重量凳应离地面 16.5 英寸到 17.5 英寸高，以帮助用户实现强有力的腿部驱动。

图 5：理想的可调节工作台离地高度

任何高于 17.5 英寸的东西都不适合身高 5 英尺 9 英寸的举重运动员，因为他们无法将脚平放在地板上。

6. 商用可调重量凳坚固耐用吗？

是的，商用可调重量长凳非常坚固耐用。 

尽管它们来自不同的品牌，但大多数商用可调节型号都坚固耐用。 这样他们就可以忍受定期锻炼和大重量。

Yanre Fitness 的商用可调长凳采用经久耐用的优质坚固材料制成。 所有型号的钢架管材最大为 2" x 3"。

图 6：坚固耐用的钢架

有些在车架的其他部分有更小的管子，如果平衡得好就可以了。

至于框架规格，请始终使用 11 规格钢制成的工作台。 一些高端商用可调重量长凳采用更厚的 7 号钢制成。 

这两者中的任何一个都会为您服务更长时间，具体取决于您的健身房设置。

Yanre 健身，领先 中国健身器材制造商，让您为您的健身房选择最合适的商用可调节长凳。 其销售代理为其产品提供支持、建议和最优惠的价格。

7. 商用可调重量台上使用了哪些调整机构？ 

有两种常见的调节机制可用于商用可调重量长凳。

除了平、斜、斜可调外，可调重凳还有梯形和销钉式调节机构。

梯子调节装置使用起来最简单，工作台支架中的杆位于切出的凹槽中。 

图 7：调整梯子的工作台

销式调整机构是您将弹簧销取出并调整它们的地方，然后让它们弹回到在工作台支架上钻出的孔中。 这些使用起来有点复杂。

图 8：弹出销调整机构工作台

这是一个视频链接，可帮助您更好地了解此机制：

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这将提供从一个培训课程到另一个培训课程的平稳过渡。 根据长凳锁定到位的方式，它也更安全。 

您还可以通过在长凳脚下放置一两个板来进行细微调整。

为了确保靠背和座椅适当调整以获得最大的稳定性和舒适度，可调节的长凳也应该能够将座椅部分向上倾斜。

8. 商用可调长凳的背垫支撑力强吗？

是的，商用可调长凳的背垫支撑很坚固。

优质的商用可调重量凳通常具有坚固的支撑结构，可将背垫固定在主机架上，并支撑用户和他们按压的重量。 这种支撑结构被称为脊柱。

脊柱包括沿着背垫中心纵向延伸的柱子以及横跨其宽度的横向支撑。

图 9：可调节长凳的强力背垫支撑 

Yanre Fitness 在脊柱上使用厚钢来确保它支撑大部分重量。 这种坚固的加固还有助于脊椎在承受重负荷时自我支撑。

9. 选择商用可调长凳时，轮子重要吗？

是的，轮子是必不可少的。 带轮子的商用可调长凳可以更轻松地自由移动，尤其是在清洁健身房时。 

如果没有轮子，您将不得不四处拖拽，弄乱长凳的地板和底座。 您可能还需要抬起并随身携带，这几乎是不可能的，因为它很重。

图 10：可调节长凳的轮子

Yanre Fitness 生产具有多种功能的轮式可调长凳，让用户可以享受不同的锻炼。

10. 商用可调重量凳需要脚橡胶垫吗？

是的，商用可调节健身凳搭配脚部橡胶垫效果更好。 

以下是这条长凳如何使您的健身中心受益： 

• 首先，橡胶垫或轮罩将保护金属脚免受划伤、生锈和整体损坏。

• 垫子可以防止地板被划伤。

• 承重垫将增强可调工作台的稳定性，并最大限度地减少或防止在不平坦的地板上晃动。

• 由于具有防滑橡胶的特性，橡胶垫可防止长凳在训练期间移动。

Yanre Fitness 生产设计有脚部橡胶垫的高端商用可调健身凳。 其销售代理将根据您的要求与您讨论他们的最佳报价。

11. 商用可调重量凳的背垫框架是用什么材料制成的？

商用可调长凳的背垫框架由重型钢框架制成。 这有助于保持其稳定、坚固和持久。 

并非所有制造商都会告诉您工作台框架的规格。 有些会标明长凳的重量。 如果它重约 35 到 40 磅，您应该知道它是由非常薄的钢制成的。

但是，如果您的可调节重量长凳重 75 磅或更多，那么它是用厚钢制造的，为您提供坚固耐用的长凳，可以为您服务很长时间。 

Yanre Fitness 设计的商用可调长凳采用高强度钢框架焊接在一起以增强稳定性。

12. 座椅和商用可调长凳靠背之间的间隙如何影响其性能？

垫子间隙是几乎所有可调节重量长凳的重大缺陷。 缺口通常会影响平仓和下跌仓位。

铰链长凳的设计让长凳进入倾斜位置，留下一个开放的间隙。 如果没有间隙，长凳将无法适应高倾斜度，因为两个部分会相互碰撞，阻止任何移动。

图 11：座椅和靠背之间的衬垫间隙

问题是当一个人躺在长凳上时，当他们身体的一部分被放置在缝隙中或穿过缝隙时，他们会感到不舒服和怪异。 

好消息是， Yanre Fitness 设计了使用更舒适的零间隙商用可调长凳模型。  

13. 商用可调重量台的平均成本是多少？

一个很棒的 力量器材制造商 提供商用可调举重凳，价格在 200 至 1000 美元之间。

对于中档商用可调选项，您可以获得 120 美元到 160 美元不等的选项，负载支持约为 500 磅。

14. 总结一下

从这个常见问题指南中，很明显，您理想的商用可调重量凳应该具有某些功能和特性，这将使您和您的客户受益。 

明智地选择并充分考虑您的需求、预算和客户满意度。

Yanre Fitness 通过提供可满足各种需求的定制商用可调长凳，为您节省时间和金钱。 您所需要的只是拿起电话并致电他们的办公室以了解更多详细信息和价格。