产品描述
椭圆机，交叉训练机，出售的X训练机
您在寻找椭圆机吗？ 在 Yanre 健身方面，我们的工厂一直在为全球成千上万的客户制造和供应商业品质的椭圆机。
我们的椭圆机因其卓越的功能而广泛用于体育馆，培训中心和家庭。
椭圆机基础
什么是椭圆机？ 椭圆机，也称为交叉训练机或X训练机，它是一种固定的健身设备，用于通过爬楼梯，行走或在其上行走来对下半身和上半身进行锻炼。
椭圆机是低冲击锻炼的好器械，可锻炼您的上半身和下半身，燃烧卡路里可减轻体重。 椭圆机对用户的关节友好，这与其他形式的锻炼（例如跑步和慢跑）不同，后者可能会对关节造成压力。
椭圆机的好处
- 适用于全身
椭圆形做什么？ 椭圆机训练整个身体。 要操作上半身，请握住一个练习，并在它们用脚移动踏板时推拉把手。 这种推拉动作可以使二头肌，三头肌，肩膀和胸部起作用。 当脚移动踏板时，将锻炼下部身体的肌肉，包括臀肌，绳肌和股四头肌。
- 无冲击
椭圆自行车的一大优点是它们无冲击。 椭圆形的感觉就像在空中行走，因为脚永远不会离开踏板。 施加到膝盖，臀部和下背部的压力很小。 对于在运动中或运动后出现关节和背部问题的运动者来说，这是一个很好的功能。
- 模仿步行的自然运动
椭圆交叉训练机假设的运动模仿散步，慢跑或跑步时脚踝，膝盖和髋关节的自然运动。 因此，锻炼者可以享受平稳的锻炼，等同于散步，慢跑或跑步。
- 适合燃烧卡路里
燃烧脂肪是您个人或团队目标的一部分吗？ 如果是，那么交叉训练机是您帮助您实现目标的设备之一。 椭圆机是通过进行心血管锻炼来燃烧脂肪的好方法。
特点 Yanre 椭圆机
- 可调电阻
具有广泛的抵抗力，可以进行间歇训练以及力量和耐力训练。
- 预设和自定义程序
它带有多个显示的12个程序配置文件和4个用户的内存，以帮助用户保留适合其特定需求的程序。
- 易于阅读的LCD显示屏
此电子功能使锻炼者可以监测自己的速度，所覆盖的距离，燃烧的卡路里，时间等。
- 心率监测器
配备手脉系统以监测您的心律。
- 运动平稳
Yanre 椭圆机提供真正的椭圆运动模式，模拟自然步行或跑步。
- 安静
Yanre 健身房椭圆机旨在在所有强度水平下平稳、安静地运行。
如何使用交叉训练机？
- 脚定位
保持双脚平放在脚踏板上，但将重心放在脚后跟上，以增加耐力并更努力地锻炼肌肉。 将您的体重转移到脚趾上可能会减少血液流动并引起麻木。
- 手定位
握紧手柄，放松手臂。 请勿随时倚靠手柄。
- 正确姿势
保持背部挺直，肩膀向后抬起。 做运动时，切勿采取驼背或拱起的姿势。
- 脚运动
锻炼时，脚应该以滚动运动的方式运动，就像您走路时一样。 从脚跟开始，向下滚动到中脚，然后从脚和脚趾开始滚动。
EMS椭圆机规格
- 带背光电脑“ SR8260” LED
- 多重显示，可显示12个程序配置文件和4个用户的内存，“速度”，“转速”，“时间”，“距离”，“瓦特”，“卡路里”，“脉冲”以及“瓦特控制”，“心率控制”和特殊的“恢复”功能
- 带自发电系统的EMS自行车
- 使用大功率磁铁和飞轮可获得足够的张紧扭矩和恒定的阻力
- 带有16步张力控制系统
- 带有手脉系统以显示心率
- 集装箱装载量：16个/ 20'FCL，34个/ 40'FCL，51个/ 40'HQ
- 外箱规格：2260 * 670 * 880 mm
- 设置尺寸：2190 * 690 * 1880毫米
- 净重：114 KGS，毛重：144 KGS
- 最大使用者重量：150公斤
- 证书：GS
锻炼期间的专业提示
- 避免每天进行相同的运动时间过长。 随着您的进度改变您的日常活动。
- 注意监视器指标。
- 在开始一天的锻炼之前设定目标
- 避免分心，专注于锻炼。
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