坐式腿部按压

61A28

坐式腿部按压

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Yanre Fitness 的 61A28 坐式腿举有效锻炼下肢肌肉,如小腿、臀大肌和腘绳肌。 改变您将脚放在腿举设备上的方式可以帮助您专注于不同的腿部肌肉。

产品描述

坐姿腿举 7

压腿机,坐式压腿机出售

您在寻找出售的商用腿部推举机吗? 您可以在以下位置找到最好的腿部锻炼机 Yanre 健身。

拥有超过 20 年的自主设计健身器材制造经验,我们在 Yanre Fitness 以作为高品质健身器材和健身配件的领先生产商而闻名。

腿部推举基础

What is a leg press and what muscles do leg press work?什么是压腿,压腿能锻炼哪些肌肉? The leg press is a widely known and appreciated exercise machine.压腿器是一种广为人知的健身机器。 It effectively targets your lower extremity muscles like the calves, gluteus maximus, and hamstrings.它有效地针对您的下肢肌肉,例如小腿,臀大肌和腿筋。 Changing the way you place your feet on the leg press equipment can help you focus on different leg muscles.改变双脚放在腿部推举设备上的方式可以帮助您专注于腿部不同的肌肉。

腿部推举还可以纠正肌肉失衡,例如,当运动员的腿筋明确但缺乏股四头肌时。

Yanre 腿部推举是根据人体工程学和安全原则设计的。 锻炼臀部、小腿和股四头肌,可以减轻骨骼和关节的压力。 此外,这款健身房腿部推举的设计方式可以增强股四头肌,同时避免对下背部产生任何影响。 这允许全方位的运动。 这种商用腿举没有年龄限制,经常使用可以有效地塑造您的腿。

的特点 Yanre 腿按

  • 专为舒适而设计

踏板和座椅轨道的角度使您可以理想地定位,同时减少对膝盖的影响。

  • 容易改变的重量

即使坐下也很容易拿到重物,可以使用机器附带的基本销调节重物。

  • 舒适的单边运动

如果您想一次训练一条腿,则动臂和踏板的位置可使空腿舒适地休息。

  • 变动

为了安全有效地进行锻炼,此腿部按压器明确定义了运动路径。 这可以帮助您负责推动和拉动动作,从而实现孤立的肌肉瞄准。

  • 最大阻力

在锻炼过程中,由于配重板遵循其旋转路径,因此它们会产生最佳的阻力曲线。 当您的双腿完全伸直时,这会进一步增强。

  • 包括说明

易于理解的全彩色和大字体的说明标语牌是包装的一部分。 这些都有用于设置和行使位置的说明图。

坐式腿部压力机规格

  • 具有智能触感和设计元素,带来自然的感觉和真正令人难忘的体验。
  • 可调式座椅可适应各种使用者的腿长。
  • 主机架采用75 * 118 * 3.0半椭圆管,功能区采用50 * 120 * 3.0扁椭圆管,运动臂采用40 * 80 * 3.0mm,接头管为50 * 100 * 3.0扁椭圆管。 所有管道均通过Q235认证。
  • 高密度泡沫内饰,“家具级” PU皮革和一体式ABS防护罩。
  • 管道内的电缆,使支腿机井井有条。
  • 全罩,4mm厚的ABS原始材料,耐用且环保。
  • 日本制造的电缆,带有6 * 19 + 1 * 75涂层的电线,可以承受1400kg的强度。
  • 净重:280 公斤/617 磅
  • 毛重:290 公斤/639 磅
  • Installation size:1205*1117*1660mm/ 47*44*65in
  • 配重片:100kg-20pcs/220lbs-20pcs

腿部推举练习

A commercial leg press machine is indicated if you need to work out your lower body.如果需要锻炼下半身,可以使用商用的腿部推举机。 For sports training, it is recommended to use free weights because they work on muscles along with improving balance and stability.对于运动训练,建议使用自由重量,因为它们可以作用于肌肉并改善平衡和稳定性。 However, the leg press machine can be a great substitute to dumbbell squats if all you need is to shape up and do some basic strength training.但是,如果您所需要做的就是塑形并进行一些基本的力量训练,那么腿部推举机可以替代哑铃蹲。 With this simple leg workout machine, you won't need to follow any complex instructions – simply get seated and push with your legs.使用这款简单的腿部锻炼机,您无需遵循任何复杂的说明-只需坐下并用腿推动即可。 You may use free weights along with the leg press in routine workouts.在常规锻炼中,您可以与腿部推举一起使用自由重量。

The leg press comes with unusual benefits.腿部推举带来不寻常的好处。 Whereas a plethora of studies show squats to be better for athletes as opposed to the leg press, others still indicate that the leg press machine is valuable for building muscle mass, strength, and range of motion.尽管大量研究表明,深蹲对运动员比腿部推举更好,但其他研究仍表明,腿部推举机对于增强肌肉质量,力量和运动范围很有价值。 It seems like this is quite an underrated piece of equipment after all.看来这毕竟是一件被低估的设备。

For building mass, you can get creative with the leg weight machines by doing drop, cluster, or high rep sets, or even eccentric overload training.对于建筑质量,您可以通过进行下拉,成簇或高重复设置,甚至是偏心超负荷训练来使腿部重量机发挥创意。 All of these will make you break some serious sweat, so be warned!所有这些都会使您大汗淋漓,所以要当心!

除了坐姿腿举, Yanre Fitness 还提供许多其他类型的腿举机器,现在就来看看吧!

快速判断技巧

#独创性:

1.检查是否有研发中心设计自己的力量器材; 与设计师讨论设计概念。

#运动角度:

2.询问研发中心的设计师是否通常使用健身器材进行锻炼。 不使用健身器材的设计师切勿设计任何力量训练机。

3.您应该自己尝试健身器材。 您需要体验以下三个方面:

  • 使用是否流畅。
  • 特定设备是否正在激活您的目标肌肉群。
  • 对于会聚和发散设备,是否存在峰值收缩经验。

#完:

4.了解应用于表面的特定处理方法。

5.检查表面是否光滑。

6.拿起坚硬的金属物体(例如钥匙),刮擦设备表面,以查看表面涂层的附着力。

#框架管道:

7.管道标准:向供应商询问该管道的标准。 例如,在中国,您应该期望健身器材管道达到Q235标准。

8.管道尺寸:机架框架的长度和宽度至少为40mm x 80mm,最好为3.0mm。

9.处理:弯曲生产程序胜于切割和焊接。

10.检查原材料的厚度,而不是涂漆的管子。

#连接:

11.向工厂代表询问处理方法以及连接的理论基础。

12.检查连接板的厚度和螺钉的强度。

#座位

-座椅填充物:

13.用拇指用力按压座椅,或使用专用仪器测量其密度水平。

-座椅皮革:

14.气味:检查是否有刺激性气味。

15.触感:用手触摸表面并确认触感。

16.密度:从切口/侧面观察并检查其气孔; 气孔越多,密度和质量越低。

17.厚度:检查材料的厚度; 越厚越好;

-座椅支撑板

18.检查使用的材料。 一般来说,ABS优于铁板和胶合板。

19.检查填充物和支撑板之间的匹配情况是否合适。

-座椅调节器

20.多次调节座椅,以检查其是否易于使用。 调整座椅后,坐在上面并摇晃以测试其稳定性。

#组件

-滑轮

21.物料:根据我们的比较表确定所使用的物料并评估其是否合适。

22.稳定性:使皮带轮旋转并观察其是否摆动。

-CAM:

23.确定使用的材料,并根据比较表评估其是否合适。

24.使用时检查皮带轮和CAM是否光滑。

25.使用机器并确认其设计是否符合运动原理。

-电缆:

26.检查电缆的厚度; 越厚,电缆越坚固。

27.如果购买用于商业用途,切勿被将家用材料应用于工业设备的制造商欺骗。

28.询问最大负载能力以及疲劳测试报告并检查结果。

#安全:

29.符合ISO20957标准:检查是否有ISO20957证书,这表示设备已通过国际标准化组织的认证。

30.稳定性:尝试推销机,以检查其是否稳定。 在“拉下拉力机”之类的机器上,选择最大重量,然后突然松开手柄以查看设备是否仍然稳定。

31.总净重:减去重量板; 更重,更安全。

32.整体结构:健身器材管道的表面应无任何突起,以免造成伤害。

33.表面的边缘和角落的半径r≥2.5mm。 它们也应该没有毛刺并利用圆角。

34.导管末端:所有导管末端均应放在易于触及的手中,并且脚部区域应封闭。

35.您应该可以随时停止运动。

36.重量选择销应装有固定系统,以防止运动过程中意外改变或移动。

制造工艺

商业力量设备购买指南制造流程1

商业力量设备购买指南制造流程2

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