坐式胸部推举

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坐式胸部推举

坐姿胸部推举具有强大的上身训练选项。 它由优质部件混合制成,经久耐用,值得在您的健身房使用。 它是为初学者和专业人士而设计的。

详情描述

坐姿胸部推举 5

推胸机,坐式推胸机

您是否正在以批发价寻找商业级胸部推举机? 获得最好的胸部按压机 Yanre 现在健身。 我们提供不同的类型,包括上斜卧推、坐式卧推、垂直卧推和收缩卧推机。

从事自主设计健身器械行业20余年, Yanre Fitness 是全球领先的优质健身器材制造商。

胸部推举机基础知识

什么是胸部按压机? 胸部推举健身器瞄准您的胸部肌肉,以增强力量和力量。 它为上半身训练提供了一个简单而强大的选项。

通过健身房的胸部卧推锻炼,您将能够专注于仅锻炼肌肉而无需承担任何沉重的负担或学习复杂的操作。

新的 Yanre Chest Press 是优质零件、精心策划的调整、下一级生物力学以及惊人价值的理想组合。 我们的商用胸部推举有一个可以调节的座椅,以确保肘部保持略低于肩部。 它使用最优质的材料,以确保其物有所值,并为您提供安全的锻炼。 使用这款坐式胸部推举机将您的锻炼提升一个档次 Yanre 健康。 它适合所有人,从初学者到专业人士。

的特点 Yanre 胸部按压

  • 人体工学座椅

机器的座椅和后部支撑件根据自然的人形轮廓设计,以实现脊柱的最佳稳定。 这也有助于您在整个运动过程中保持正确的姿势。 各种程度的缓冲可以在需要时通过柔软而牢固的缓冲来帮助机器与您的身体形状保持一致。

  • 对称力量训练

胸部按压运动的收敛弧线带来了全方位运动,直接刺激了胸部肌肉。 独立的手臂使平衡的力量锻炼成为可能。

  • 用户友好的控件

胸部按压提供的所有可定制功能和选项均以易于识别的醒目的颜色显示。 即使初学者也可以方便地自行设置使用本机。

  • 一系列握把选项

不同大小的各种握把可实现狭窄和宽范围的运动,为您提供多种训练选择。 施加力时,较大的握柄的形状可让您轻柔地握在手上。

  • 可自定义的起始位置

座椅和靠背的调节选项使您可以根据自己的身体类型和舒适度来更改初始锻炼位置。

  • 下臂枢轴

运动臂的枢轴低,有助于正确的锻炼运动,同时提供方便的进出机械点。

  • 图解说明

如何使用胸部按压机? 包含易于理解的说明,以正确使用胸部按压机。 标语牌中包含有关设置,锻炼位置和锻炼技巧的简单而详细的指导。

  • 附件存储选件

新的 Yanre 胸部按压功能可在您锻炼时方便地存放您的手机、奶瓶和毛巾。

 坐式胸部新闻规格

  • 这是一台胸部按压机,旨在专门增强胸部肌肉。 圆滑的设计吸引着所有健身水平和能力的锻炼者。
  • 主机架采用75 * 118 * 3.0半椭圆管,功能区采用50 * 120 * 3.0扁椭圆管,运动臂采用40 * 80 * 3.0mm,接头管为50 * 100 * 3.0扁椭圆管。 所有管道均通过Q235认证。
  • 座椅采用铝合金手臂平行四边形结构,扭簧调节,方便又安全。
  • 高密度泡沫内饰,“家具级” PU皮革和一体式ABS防护罩。
  • POM材料皮带轮,CNC加工,定制高品质轴承,可承受高强度和长期使用。
  • 管道内的电缆,使机器井井有条。
  • 全罩,4mm厚的ABS原始材料,耐用且环保。
  • 日本制造的电缆,带有6 * 19 + 1 * 75涂层的电线,可以承受1400kg的强度。

胸部推举练习

胸部按压有助于锻炼胸部肌肉,从而获得力量和力量。 它对胸肌,三角肌和三头肌具有很大的耐力和耐力。 锯齿肌的前部和二头肌也被该运动激活。

胸部按压怎么办? 以下是一些有关如何正确构建胸部的重要提示:

  • 保持紧张一致,消极情绪缓慢。

在阻力练习中,最理想的动作范围是每次动作,以充分利用它们。

  • 尝试高频训练(HFT)。

为了更快地激活胸部肌肉,您可以通过HFT启动生长。 您还需要在进行运动时使肌肉更加努力。 该建议适用于您要定位的任何肌肉群。

  • 从各种角度进行锻炼。

如果您确实是上身质量和力量的初学者,则在做推举和飞翔时应该包括各种角度。 这将使您全面发展,并使您熟悉对目标肌肉最具挑战性的角度。

快速判断技巧

#独创性:

1.检查是否有研发中心设计自己的力量器材; 与设计师讨论设计概念。

#运动角度:

2.询问研发中心的设计师是否通常使用健身器材进行锻炼。 不使用健身器材的设计师切勿设计任何力量训练机。

3.您应该自己尝试健身器材。 您需要体验以下三个方面:

  • 使用是否流畅。
  • 特定设备是否正在激活您的目标肌肉群。
  • 对于会聚和发散设备,是否存在峰值收缩经验。

#完:

4.了解应用于表面的特定处理方法。

5.检查表面是否光滑。

6.拿起坚硬的金属物体(例如钥匙),刮擦设备表面,以查看表面涂层的附着力。

#框架管道:

7.管道标准:向供应商询问该管道的标准。 例如,在中国,您应该期望健身器材管道达到Q235标准。

8.管道尺寸:机架框架的长度和宽度至少为40mm x 80mm,最好为3.0mm。

9.处理:弯曲生产程序胜于切割和焊接。

10.检查原材料的厚度,而不是涂漆的管子。

#连接:

11.向工厂代表询问处理方法以及连接的理论基础。

12.检查连接板的厚度和螺钉的强度。

#座位

-座椅填充物:

13.用拇指用力按压座椅,或使用专用仪器测量其密度水平。

-座椅皮革:

14.气味:检查是否有刺激性气味。

15.触感:用手触摸表面并确认触感。

16.密度:从切口/侧面观察并检查其气孔; 气孔越多,密度和质量越低。

17.厚度:检查材料的厚度; 越厚越好;

-座椅支撑板

18.检查使用的材料。 一般来说,ABS优于铁板和胶合板。

19.检查填充物和支撑板之间的匹配情况是否合适。

-座椅调节器

20.多次调节座椅,以检查其是否易于使用。 调整座椅后,坐在上面并摇晃以测试其稳定性。

#组件

-滑轮

21.物料:根据我们的比较表确定所使用的物料并评估其是否合适。

22.稳定性:使皮带轮旋转并观察其是否摆动。

-CAM:

23.确定使用的材料,并根据比较表评估其是否合适。

24.使用时检查皮带轮和CAM是否光滑。

25.使用机器并确认其设计是否符合运动原理。

-电缆:

26.检查电缆的厚度; 越厚,电缆越坚固。

27.如果购买用于商业用途,切勿被将家用材料应用于工业设备的制造商欺骗。

28.询问最大负载能力以及疲劳测试报告并检查结果。

#安全:

29.符合ISO20957标准:检查是否有ISO20957证书,这表示设备已通过国际标准化组织的认证。

30.稳定性:尝试推销机,以检查其是否稳定。 在“拉下拉力机”之类的机器上,选择最大重量,然后突然松开手柄以查看设备是否仍然稳定。

31.总净重:减去重量板; 更重,更安全。

32.整体结构:健身器材管道的表面应无任何突起,以免造成伤害。

33.表面的边缘和角落的半径r≥2.5mm。 它们也应该没有毛刺并利用圆角。

34.导管末端:所有导管末端均应放在易于触及的手中,并且脚部区域应封闭。

35.您应该可以随时停止运动。

36.重量选择销应装有固定系统,以防止运动过程中意外改变或移动。

制造工艺

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